【资料图】

1、痛风患者需要吃嘌呤含量低的食物，可以吃木耳。痛风是一种由尿酸单钠盐沉积引起的晶体相关关节病，与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关。高尿酸血症是痛风的主要生化基础，

2、也是最直接的原因。生活方式的改变可以减少痛风的发作，减少痛风给身体带来的危害。

3、因此，对于痛风患者，应禁止使用高嘌呤食物，如动物内脏、各种肉汤、高嘌呤海鲜、各种酒精等。痛风患者可以吃嘌呤含量低的饮食，如水果、蔬菜、精致米粉、牛奶、乳制品、鸡蛋等。

4、黑木耳是嘌呤含量较低的食物，痛风患者食用。

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